Sugar as Main Anti-Source of Energy

• sugar
• food
• starving
• starvation
• hunger
• hungry
• famine
• diet
• nutrition
• energy

Я почитал, как нужно питаться, чтобы сохранять энергию в течение дня и работать с большей отдачей. Выяснилось, что сахар – враг номер один, и я попытался полностью от него отказаться.

 

src https://habr.com/ru/company/digital-ecosystems/blog/509912/